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摘要:一些人可能认为某些行为很懒惰,但实际上这些行为有助于保持健康。充足的睡眠被认为是懒惰的表现,但实际上良好的睡眠有助于身体恢复和免疫系统功能。适度的休息和放松也是看似懒惰的行为,但实际上有助于减轻压力,提高心理健...